Ljeto je za mnoge od nas sinonim za kupanje, sunce, roštiljanje… ali i komplicirane noći. Krive su zagušljive temperature koje se bolno spuštaju tek na kraju dana. Što ako bi vam jednostavan čin mijenjanja posteljine mogao pomoći da zaspite i izbjegnete nesanicu? Budući da ne znamo uvijek koju plahtu odabrati kada je vruće, Blanc Cerise vam govori sve o materijalima koje trebate odabrati tijekom toplinskog vala.
Lan i konoplja: kada prirodno lan spašava vaš san
Tajna brzog zaspatii spavati i sanjati kao beba tijekom cijele godine je odabir materijala koji se prilagođavaju svim godišnjim dobima. prana konopljapoznati su kao prvaci u svim kategorijamamaterijala za termoregulaciju: božanstveno svježe ljeti i dobro izolirajuće zimi, te se ekološke tkanine također mogu pohvaliti da su prirodno hipoalergene. Bonus? Odmah dajuefekt šika i udobnosti vašoj spavaćoj sobi.
Plahta od pamučnog perkala, druga zvijezda vaših ljetnih noći
Večer je već uveliko u tijeku, ali toplinski val još uvijek izluđuje termometar? Bez žaljenja, stavite svojpoplunu ormar i odlučite se zapamučnu perkalnu posteljinu.
Mekan, lagan, prozračan… Pamučni perkal također je odličan saveznik tijekom ljeta. Ova metoda tkanja omogućuje vam da cijenite osvježavajuća svojstva pamučnih vlakana, dok uživate u neusporedivoj fleksibilnosti prije spavanja. Sa svojim iznimno mekim osjećajem i upijanjem, kompleti od pamučnog perkala posebno se preporučuju osobama koje su sklone znojenju i spavačima s osjetljivom kožom.
Koja plahta kad je vruće: materijali koje treba izbjegavati
Ako vas muči vrućina, ali ne možete bez popluna,ravna plahtaidealna je za održavanjeučinaka obavijanja. Sve dok izbjegavate materijale koji vaš madrac pretvaraju u peć: možete bez žaljenja napustiti plahte od poliestera ili predebele tkanine poput flanela.
White Cerise savjeti za hladan krevet (čak i usred toplinskog vala)
Sada kada znate koju plahtu odabrati kada je vruće, evo drugih savjeta za opraštanje od besanih noći:
- Istuširajte se mlakom vodom prije nego što skliznete pod poplun. To pomaže tijelu da polako snižava temperaturu. Ledeni tuš je primamljiv, ali se ne preporučuje: prisiljava tijelo da se nakon toga zagrije.
- Zamijenite pidžamu zalaganu spavaćicuiligornji dio od prirodnih vlakana. One imaju prednost u tome što upijaju vlagu i održavaju vas suhima do ranog jutra.
- Ne zaboravite povećatiučestalost pranja posteljinei jastučnicakada dođe lijepo vrijeme.
- Pošpricajte posteljinu malo vode ili hidrosola paprene metvice neposredno prije spavanja. Svježina zajamčena!
- Stavite termofor u zamrzivač nekoliko sati prije spavanja. Sve što trebate učiniti je staviti ga kraj svojih nogu (ili iza jastuka) i pustiti da se hladnoća širi.
Nadamo se da će vam ovi savjeti pomoći da lakše podnesete noći kada živa raste. Pamuk, lan ili perkal od konoplje, što god odaberete: Blanc Cerise prati vas tijekom cijele godine s iznimnim vlaknima, za izdržljivu posteljinu po vrlo povoljnim cijenama. Savršeno za usvajanje najboljih plahti prema sezoni!